室外健身器材比较高大的或仅由立柱支撑的器材，如太极推手、高低杆、手攀 云梯等，有的安装者使用膨胀螺栓固定，而没有进行深埋处理。更有甚者，有些器材直接安装在水泥、便道砖之类的硬质地面上，极不安全。
室外健身器材秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外按摩机、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳
弹力性能要 求、安全警示要求、器材安装及场地要求、安全使用寿命及疲劳性能要求、环保要求和表面质量要求等共计10个方面。此外，10项要求的试验方法以及产品的标
志和使用说明也是强制性的。
对某些特定或限定的人群不适用时，如需要照管的老人、幼儿、病人、残疾人等;需要对运动锻炼的人数和质量进行限制时;需要对竞技练习、特殊技巧等运动形式或运动强度的锻炼进行限制时;其他需要警示的内容和事项。
室外健身器材如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活动性零部件有经常性的磨损现象，参考一般机械设备正常的使用寿命，在户
外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下，结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命，确定这类器材的安全使用寿命为4年。第三类是其他无任何活动性零
部件的稳固性器材
虽然起步较 晚、但发展很快，经历了学习、引进、提高、创新几个阶段。目前，我国领先企业研制的健身路径器材已达到国际一流的技术水平。但是，广大群众对健身路径这种
新型的室外体育器材了解不多，缺乏科学使用健身路径器材锻炼身体的知识。
应坚持进行多种项目的有氧运动，如健身路径中的压腿训练器、伸腰训练 器、转体训练器、肋木、仰卧起坐床、平衡木、漫步机等。年纪大的妇女，应在保证安全的条件下，从事低强度的有氧运动，并注意加强腿部力量的练习，如跑步、
跳舞，用健身车、太空漫步机、压腿训练器、伸腰训练器、转体训练器进行锻炼等。
室外健身器材锻炼取得满意效果的关键问题。运动适量，感觉舒适，效果较好，易于坚持;运动量不足，锻炼效果不明显;运动量过大，引起过度疲劳，导
致内分泌功能紊乱，免疫能力下降，易发生运动损伤
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。锻炼者要制定出适合锻炼者具体情况的科学的训练方案，才能达到预期的效果。适宜的运动量，是健身锻炼取
得满意效果的关键问题。
室外健身器材运动频率一般以每周3—4次或每天一次为宜。如运动量较小，则应增加每周训练次数，以保证训练效果。运动量安排科学的表现是锻炼者在训练后每分钟脉搏次数
恢复到训练前的时间长短。如能在5—10分钟内恢复，则属正常;如超过15分钟还未恢复，运动量就过大，应及时调整。
记者接到市区民权路某小区居民张琳女士的投诉电话，称她所居住的小区内的公共露天健身器材已长时间无人维护，不但给小区居民健身带来不便，而且还有一定的安全隐患。
室外健身器材张琳女士还告诉记者，健身器材在断裂后，断裂处犹如刀尖，不注意就容易被扎伤或是割伤。本来是供居民娱乐健身用的器材，可很多家长却都告诫自己的孩子要远离，以免发生意外，违背了当初置放健身器材的意义。
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